Γνωρίζετε αντιγηραντικές τροφές; Εδώ είναι αυτά που σας βοηθούν να διατηρήσετε και να παρατείνετε τη νεανικότητα του δέρματός σας, καθώς και νόστιμες εμπνεύσεις συνταγών για να απολαύσετε χωρίς μέτρο!

Οι μέρες λιγοστεύουν και το κρύο γίνεται όλο και πιο αισθητό. Η σεζόν του Cocooning weekend είναι ανοιχτή! Ένας μοναδικός στόχος: να ξεκουραστείτε, να φορτίσετε τις μπαταρίες και να φροντίσετε τον εαυτό σας ενώ μένετε στην άνετη φωλιά σας. Φεύγοντας; Ακολουθήστε τον οδηγό, γιατί ένα σαββατοκύριακο με κουκούλα δεν μπορεί να είναι αυτοσχέδιο!

Τι είναι απαραίτητο για να βρεις τον εαυτό σου; Ακούστε τις επιθυμίες σας και σεβαστείτε τον ρυθμό της φύσης. Δικό σου για αρχή.

Θαυματουργό πρωινό, η δύναμη της θετικής σκέψης, η αθλητική δραστηριότητα... Ανακαλύψτε τις συμβουλές μας για να κάνετε τις μέρες σας πιο ηλιόλουστες και να συνθλίψετε το ροζ αντί για το μαύρο. Υιοθετήστε μια θετική στάση!